No escuchar los muchos 'yoes'

Los esfuerzos para promover la presencia no tienen siempre éxito. A veces estamos cansados físicamente, o nuestro estado emocional es de embotamiento. Otras veces estamos atrapados por un impulso y el tironeo de los 'yoes' es demasiado fuerte. O quizás estamos tratando con demasiada vehemencia de estar presentes del modo equivocado; o sea, estamos identificados con el esfuerzo mismo, con el resultado deseado o con ambas cosas. En todos estos casos, hay otra clase de esfuerzo - una puerta trasera, por así decir - que nos puede conducir a la presencia.

El esfuerzo está en simplemente no escuchar los 'yoes', las fantasías, los pensamientos, los recuerdos, las preocupaciones o los planes que estén circulando, haciéndose a un lado de todos ellos. La idea es que, en vez de tratar de movernos hacia la presencia, nos apartemos de los 'yoes'. De cualquier manera, el resultado es el mismo: la atención se divide y la presencia comienza a surgir.

Este método de separarse de los 'yoes' esquiva una de las principales características de los 'yoes'. Curiosamente, los 'yoes' quieren que luchemos y nos opongamos a ellos porque esto nos mantiene sumergidos en la imaginación. Haciéndonos a un lado de los 'yoes' tomamos un atajo a la presencia. También sorteamos, no sólo unos pocos 'yoes', sino temas enteros de identificación que nos mantienen dormidos.

Hay muchas situaciones a diario en las que los 'yoes' nos llevan a la imaginación y nos mantienen allí. Por ejemplo, mientras desayunamos o preparamos el almuerzo; cuando lavamos los platos o doblamos la ropa para lavar; cuando caminamos para encontranos con un amigo o volviendo a casa desde el trabajo.

Todos estos momentos nos esperan para que estemos presentes, pero tenemos que estar preparados para ellos y en guardia contra los 'yoes' que habitualmente se interponen entre nosotros y la presencia. Como dijera Confucio: "Un hombre que no planea de antemano encontrará los problemas frente a su puerta."

Es mucho más fácil escuchar los muchos 'yoes' que separarse de ellos; mucho más fácil.
Robert Earl Burton  

Cada centro tiene su propia forma de imaginar y fantasear.
George Gurdjieff  

Siempre hablamos de nosotros como 'yo' y suponemos que nos referimos a lo mismo todo el tiempo, cuando en realidad estamos divididos en cientos y cientos de 'yoes' diferentes.
Peter Ouspensky

Un solo pensamiento puede alejar a un hombre de Dios.
El Corán

A menos que un hombre mantenga la más estricta guardia, es cierto que será fascinado y enredado por el mundo.
Al Ghazali 

Ármate de gran fortaleza o los ladrones encontrarán un modo de llegar a ti.
Textos Gnósticos, Evangelio de Tomás

Me he divorciado de maya en mi mente y la he aplastado bajo mis pies.
Guru Nanak

Aíslate de todo y encuentra unión.
Al Jilanli 

La mejor estrategia es permanecer seguro en tu puesto de comando.
Ibn Arabi

Pocas personas están verdaderamente convencidas de renunciar a las ilusiones con determinación.
Milarepa

La Mañana le dijo a la Noche: "Retírate y déjame brillar."
Las Mil y Una Noches

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