| ESTAR PRESENTE |
| Práctica de DIVIDIR LA ATENCIÓN y prestar atención hacia nuestro entorno inmediato, tanto externamente como internamente, sin IMAGINACIÓN o IDENTIFICACIÓN. Estar presente mediante la atención dividida es RECUERDO DE SÍ. |
| ESTAR PRESENTE |
| Práctica de DIVIDIR LA ATENCIÓN y prestar atención hacia nuestro entorno inmediato, tanto externamente como internamente, sin IMAGINACIÓN o IDENTIFICACIÓN. Estar presente mediante la atención dividida es RECUERDO DE SÍ. |