重視當下

當下不是一種觀點。它不是思想也不是情緒。它既非一種可觸摸的能量也不是一個我。它是一種看不見、獨立自主、純粹意識的無言狀態。

這種狀態是如此單純而不唐突，我們一開始可能忽略了它的重要性。我們可能甚至無法看到它，因為當下通常只會出現一兩秒，然後在被想像趕走之前消失無蹤。

我們是如此習慣而安於想像——四個低等中心源源不絕的諸我——因此無言的當下顯得很陌生。我們必須被教導如何體認這種狀態，如何允許它出現，更重要的，如何保持它。

若和諸我相比，當下看似無影無蹤。它似乎一無所有，並不存在。然而事實剛好相反。無言的當下是最真實的事物，而且可以恆久不變；反之，諸我則是膚淺單薄，瞬息萬變。諸我在想像的重複循環裡此起彼落，互相消長；當下則在分開注意力的狀態中寂然不動。透過有意識的覺知，它觀察我們的諸我和週遭環境，不帶分析、評判或結論。

當下的弱點在於它隨時可能被想像之流迷住而被捲入其中。除非我們知道這一點，而且除非我們事先以工作的我做好防備，否則當下可以沉浸在想像中一連幾小時、幾天、幾週或甚至幾個月，直到我們幾乎一輩子都處在第二種意識狀態中。

想像的魔力和牽引是如此強大而可信。為了一再掙脫想像，建立無言的當下，我們需要極大的誠意和決心。最重要的，我們需要了解這種單純的狀態是地球生命的隱藏意義和目的，誠如客觀學校一貫的教誨。

相關思想

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