Trouver la présence

Avoir l'impulsion d'être présent, c'est déjà accomplir quelque chose, mais ce n'est que la première étape. La prochaine étape—que nous devons apprendre à suivre rapidement—, c'est de suivre cette impulsion et de trouver réellement la présence en nous-même.

Trouver la présence ne signifie pas de s'attacher à une sensation, à une pensée ou à une émotion. Il s'agit plutôt de découvrir l'état sans mots de l'attention divisée et de le maintenir fermement actif dans notre état de conscience. Cela semble simple, et c'est le cas ; pourtant, c'est aussi difficile parce que l'imagination envahit continuellement l'espace où la présence peut émerger. En bref, nous ne pouvons pas être en imagination et être simultanément présents.

Dans le second état de conscience, nous faisons l'expérience de degrés de proximité et d'éloignement de la présence, et tous ces degrés sont dans une mesure ou une autre teintés par des « mois » accidentels produits par l'imagination. Dans le second état, même lorsque la présence est proche, le voile de l'imagination n'est jamais complètement écarté.

Retirer ce voile et atteindre la présence pure est le début du troisième état et la question essentielle reste : comment l'atteindre et le prolonger plus souvent. C'est là que les mois de travail entrent en jeu parce qu'ils ont la capacité unique à nous faire diviser notre attention et à écarter l'imagination. Leur tâche est simultanément d'effacer l'imagination et de supporter la présence.

Comme l'a mentionné récemment notre Maître Robert Earl Burton, les "mois" de travail trouvent la présence et une fois trouvée, ils font tout ce qu'ils peuvent pour la prolonger. Pour ce faire, ils invitent la présence par un appel tout à la fois délicat et urgent. Nos « mois » de travail peuvent par exemple s'exprimer par des mots tels que : Abandonne l'imagination, Reste présent, Regarde avec présence, Ecoute avec présence, Bouge avec présence, etc. selon les circonstances données.

Dans cet effort à supporter la présence, les « mois » de travail ont aussi la sagesse de ne pas se laisser piétiner ni de laisser recouvrir le trésor qu'ils viennent de trouver.

Pensées à ce sujet

Rien de plus facile que d'être en imagination. Il est bien plus difficile d'engager la présence.
Robert Earl Burton  

L'homme dont l'esprit a véritablement appris à prier parle face à face avec le Seigneur.
Saint Jean Climaque    

Lorsque tu trouves celui que tu cherches, abandonne le monde, quitte-le.
Hafiz

Libère l'esprit, laisse-le s'élancer de l'arc et trouver rapidement sa cible-Brahman.
Upanishads  

Tu te trouves au début derrière le voile, même si tu pratiques le rappel. Ensuite vient le dévoilement, qui est la présence.
Qushayri

Ce que tu recherches est très cher, et aussi difficile à trouver, et pourtant très proche.
Lalla

Lorsque tu le trouveras, rien ne te manquera plus.
Roumi

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