自己想起
ピーター・
ウスペンスキー
が説明したように、自分の実在または存在の感覚をその瞬間に生じさせること。自分の行動や経験に気付いているだけでなく、自分自身にも気付いている状態。ロバート・バートンは自己想起をその教えの中心に据え、
分離
、
注意の分割
、または
現在に存在する
といった訓練を自己想起の側面として語っている。
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