| 負面情緒 |
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任何一種具有負面性的情緒，例如生氣、忌妒、憤怒、自憐、無聊等。 它們是特性和虛假個性用來避免人們客觀看到並接受自身情況的主要緩衝器。 由於負面情緒總是基於想像和認同，因此有可能透過長期對自己勤奮下工夫而消除，這也是羅勃波頓教學的一大重點。 |
| 負面情緒 |
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任何一種具有負面性的情緒，例如生氣、忌妒、憤怒、自憐、無聊等。 它們是特性和虛假個性用來避免人們客觀看到並接受自身情況的主要緩衝器。 由於負面情緒總是基於想像和認同，因此有可能透過長期對自己勤奮下工夫而消除，這也是羅勃波頓教學的一大重點。 |